En busca del dolor de espalda – síndrome de los isquiotibiales

A primera vista, el término isquiotibial puede inducir a error. No hay que buscar un profesor o fisioterapeuta famoso detrás del término. La palabra viene de las palabras inglesas ham (en este caso, los músculos de la parte posterior de los muslos) y string (cuerda). El nombre es una buena forma de describir la combinación de síntomas causados por la tensión o el endurecimiento del grupo muscular.

El grupo muscular de los isquiotibiales está formado esencialmente por los tres músculos responsables de extender las caderas hacia atrás y doblar las rodillas. Estos músculos se originan en gran medida en el isquion y, en menor medida, en el fémur, y se unen a ambos lados de la cabeza de la tibia.

El nervio ciático es el más largo de nuestro cuerpo, una de las ramas principales del nervio ciático. El nervio ciático sale de los agujeros entre las vértebras lumbares y sacras y entra en la pelvis, donde se divide en varias ramas. Una de estas ramas es el nervio ciático, que a su vez se divide en varias ramas y pone en red los músculos flexores del muslo, los músculos flexores y extensores de la pierna y los músculos del pie. El nervio ciático, que discurre entre muchas estructuras diferentes, puede quedar atrapado o pellizcado en muchos lugares (por ejemplo, en la columna vertebral, la pelvis o la zona de los glúteos) durante su largo recorrido, provocando así el complejo de síntomas conocido como ciática.

¿Qué es el síndrome de los isquiotibiales y la lesión de los isquiotibiales?

Los principales síntomas son el dolor, que puede ser de tipo cólico, punzante, de esfuerzo, punzante. El dolor nocturno no es infrecuente. Veamos exactamente dónde puede estar el dolor:

  • La grupa, el isquion, la parte interna de la parte posterior del muslo que puede extenderse por debajo de la articulación de la rodilla.
  • El dolor puede irradiarse de la espinilla a la pierna y a la cintura, imitando engañosamente los síntomas de los trastornos de la columna vertebral (lumbago, ciática).
  • También hay sensibilidad alrededor de la tuberosidad isquiática.
  • Los puntos de dolor también pueden aumentar en determinadas posturas, por ejemplo, agacharse de forma prolongada, sentarse en una silla de respaldo duro, sentarse con las piernas cruzadas, hacer esfuerzos – correr, remar o montar en bicicleta, etc.

¿Cuáles son las posibles causas de su desarrollo?

  • Cooperación desarmónica de los músculos extensores y flexores antagonistas de la cadera y la rodilla (que trabajan uno contra el otro).
  • Se considera que el problema son las anomalías independientes y la tendinopatía consistente (degeneración del tendón) del músculo y la fascia muscular.
  • Lesión por aumento de la carga, por ejemplo, durante la práctica deportiva.

El síndrome de los isquiotibiales se confunde a menudo con las afecciones más conocidas de la columna vertebral. Antes de automedicarse, ya que es difícil diagnosticar este tipo de síndrome, ya que puede confundirse fácilmente con un problema similar, debe consultar a su especialista en ortopedia.
Por supuesto, después de consultar a su médico, la terapia conservadora como la fisioterapia, la terapia manual, el masaje puede ayudar mucho.

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