Kinesiotape ¿Que es y cómo funciona?

¡¿Parches de colores por todas partes?! Seguro que has visto cintas en deportistas o en el gimnasio coloreando el cuerpo de otras personas. En este artículo, le explicaremos cómo funciona un parche kinesiológico, cómo utilizarlo y algunas otras cosas útiles sobre los parches…

¿Qué es un parche de kinesiología?

En la década de 1970, Kenzo Kase desarrolló cintas elásticas y adhesivas (respetuosas con la piel y transpirables), que eran mucho más preferibles que los cierres rígidos del pasado. Su enorme ventaja es que funciona sin obstaculizar el movimiento de la articulación. En las últimas décadas, se ha producido un rápido desarrollo de los parches de kinesiología o, como se les suele llamar, cintas adhesivas.

El parche kinesiológico refuerza y apoya los procesos de autocuración y regeneración del cuerpo mediante la estimulación continua de los receptores de nuestra piel.

No contienen ningún medicamento, aunque hay parches que contienen turmalina. Se encuentran en el rango de precios más alto y contienen minerales y aniones, principalmente utilizados para problemas inflamatorios.

¿De qué están hechas estas cintas y por qué son de colores?

No hay que dar mucha importancia a los diferentes colores (el material y la durabilidad de los parches son los mismos), pero… Su importancia terapéutica es importante porque los colores pueden tener una influencia positiva en nuestro estado mental y físico. Los colores cálidos son vitalizantes y energizantes, mientras que los colores fríos son calmantes y refrescantes, por lo que esta suele ser la base sobre la que los profesionales deciden qué cinta de color aplicar al cuerpo. El parche de kinesiología está hecho de un material de algodón flexible y transpirable. Contiene acrílico de grado médico, por lo que se adhiere fácilmente a la piel. Su grosor es similar al de la piel humana y, como se ha descrito, se mueve con nuestros tejidos, sin impedir el movimiento. Su aplicación no es dolorosa y permanece en la piel durante 4-5 días, incluso después de la ducha diaria.

¿Puedo pegarlo yo mismo?

Se determina exactamente dónde se aplica la cinta, en qué posición del cuerpo, posición de la articulación y qué porcentaje de estiramiento de la cinta. Por eso no se recomienda aplicarlo uno mismo en casa, porque si no se aplica correctamente, puede tener un efecto negativo en su problema. Para conseguir el efecto deseado, se recomienda consultar a un terapeuta con experiencia en la técnica. La investigación sobre los parches de kinesiología y sus resultados positivos han sido reportados en la literatura durante décadas. Merece la pena probar el parche, puede ser una gran sorpresa para los escépticos.

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