Tus hijos son más activos que nunca, tanto en mente como en cuerpo. Enseñarles a gestionar el estrés y la conciencia corporal mientras son jóvenes puede ayudar a prevenir una vida de dolor crónico y malos hábitos. Sólo tenemos un cuerpo. Regálales a tus hijos que les enseñes a cuidarlo desde pequeños.

¿Cómo puede ayudar la terapia de masaje a mi hijo?

  • Está demostrado que aumenta la dopamina (la hormona del bienestar) y disminuye el cortisol (la hormona del estrés). Esto ayuda a regular los niveles de ansiedad y estrés que pueden desequilibrarse debido a las presiones sociales, familiares y académicas.
  • El masaje ayuda a disminuir la tensión muscular y a aumentar la amplitud de movimiento, lo que ayuda a recuperarse de las lesiones o a prevenirlas.
  • El masaje puede mejorar la calidad del sueño, proporcionar más energía y aumentar la concentración.
  • Potencialmente, podrías tener niños más felices y sanos a tu alrededor. (¡Sí, incluso los adolescentes!)

¿Cuándo puede ayudar el masaje a los niños?

El tratamiento de masaje puede utilizar una serie de técnicas que varían en cuanto a la profundidad, la velocidad, la dirección y el ritmo de los golpes. Se utilizarán golpes específicos para lograr el objetivo del tratamiento y permitir que el paciente experimente los mejores resultados. El masaje puede aplicarse en cualquier momento de la infancia, pero es especialmente beneficioso entre los 8 y los 16 años, cuando el niño experimenta un estirón. Cuando se produce un estirón, los huesos del niño se alargan a un ritmo mayor que los tejidos blandos circundantes, como los músculos. Los brotes óseos pueden dejar los músculos en un estado de tensión constante, lo que es más evidente en los cuádriceps y los músculos de la pantorrilla. La terapia de masaje en los músculos tensos puede dar lugar a una reducción de la tensión y el dolor.

Resumen

En general, la terapia de masaje puede ser extremadamente beneficiosa para los niños durante las edades de 8 a 16 años debido a la presencia de brotes de crecimiento. Los brotes de crecimiento son comunes durante este período de la vida de un niño y pueden dar lugar a un aumento de la tensión muscular y el dolor. La terapia de masaje, cuando se aplica durante una serie de circunstancias como el dolor agudo, el dolor crónico y los músculos tensos, puede ser extremadamente beneficiosa. Los beneficios del masaje incluyen la disminución de la tensión, la disminución del dolor, el mantenimiento de los músculos sanos y el refuerzo del sistema inmunitario. Los beneficios del masaje se consiguen a través de una serie de efectos fisiológicos producidos por el masaje, como el aumento de la vasodilatación, la temperatura y la elasticidad de los tejidos y la eliminación de productos de desecho.

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